Традиционная китайская медицина

Ее философия вытекает из даосских основ, демонстрируя особую классическую веру, что индивидуальный человеческий опыт показывает принципы, эффективные в окружающем мире.

Желтый император

Во время золотого века его правления с 2696 по 2598 г. до н.э. в результате личного разговора с министром Цин Паем, он сочинил трактат “Пекинский Сувэнь” (內 經 素 問) “Huangdi Neijing”.

Современное научное мнение полагает, что текст писался ученым между династией Чоу Хань на две тысячи лет позже, чем сообщения о традициях, хотя аналогичные фрагменты сохранившейся рукописи возникли давно

Нэйцзин Сувэнь

В эпоху Хань Чанг Чунг-Чинга он исполнял обязанности мэра Чан-ша с конца 2-го столетия нашей эпохи, когда и написал «Трактат о брюшном тифе», содержащий самые ранние из найденных ссылок на «Нэйцзин Сувен».

• Целитель из рода Чинг, сторонник иглоукалывания и прижигания.

  Хуанфу Мин (215–282 гг.) цитирует правителя в своей книге «Чиа ицзин»



• Он говорил, что в бытность Тан Ван Пина нашел копию оригиналов «Нэйцзин сувэнь», которую расширил.


• Работу пересмотрела имперская комиссия, после чего мы получили лучшее представление об основополагающей направленности тибетской медицины.

Распространение на западе

Контакт с европейской культурой не вытеснил ее. За последние десятилетия она начала активнее распространяться на западе.

1. Во-первых, приемы ТКМ эффективны, иногда показывая паллиативную эффективность, когда лучшая западная доктрина терпят неудачу, особенно в отношении рутинных заболеваний, таких как грипп и аллергия, позволяя избежать токсичных препаратов, изготовленных из химии.


2. Во-вторых, она предоставляет единственную доступную помощь, когда недостаточно ресурсов для импорта европейских медицинских технологий.

Уменьшение затрат на обучение

ТКМ приходилась частью программы врачей КНР, распространявшая здравоохранение на сельские районы.

Большой мотивацией со стороны правительства явилось то, что стоимость учебы специалиста с укомплектованием персоналом больницы значительно меньше, чем у специалиста на западе.

Поэтому она рассматривается как неотъемлемая структура расширения медицинского обслуживания.

Воплощение тысячелетнего опыта

На отношение к народному исцелению в КНР значительно повлиял марксизм:

• Понятие сверхъестественного противоречит марксистской вере в диалектический материализм, поэтому воспринимается китайцами суеверным.


• Существует понятие образованности у масс, где восточное лечение рассматривается как воплощение тысячелетнего опыта.


• Современные описания преуменьшают ее космологические аспекты, подчеркивая ее совместимость с современной технической наукой.

5 элементов

В ТКМ они описывают отношение разных проявлений и жизненной силы, называемой Ци, проходящей через них.

Первичные структуры - земля, металл, огонь, дерево, вода. Они тесно взаимосвязаны:

1. Дерево - Желчный пузырь, печень, сухожилия, глаза


2. Земля - Селезенка, рот, мышцы


3. Огонь - Сердце, язык, пульс


4. Металл - нос, кожа


5. Вода - Почки, уши, кости

2 идеи

ТКМ косвенно принадлежит к науке и медицине.

Ее основа - гармония баланса, за которой стоят две основные идеи:

• Чи - жизненная энергия, проходящая по организму. Она движется с постоянным изменением. Процедуры направлены на ее продвижение.


• Инь/Ян - противоположности, описывающие противоположные качества. Проявления жизни имеют свою противоположность, а равновесие тут ключевой момент. Все направлено на то, чтобы настроить гармонию.
1. Инь - горячая, светлая, сухая, женственная, дневная, полая, внешняя


2. Ян - холодный, тяжелый, мокрый, мужской, ночной, твердый

Преимущества ТКМ

• Снимает воспаление


• Уменьшает хронические и головные боли


• нормализует гормональный фон


• Восстанавливает репродуктивную функцию


• Корректирует общую функцию печени


• Защищает когнитивное и психическое здоровье


• Снимает стресс


• Прибавляет мышечный тонус и гибкость

Прижигание: полынь и сигары

Прижигание (кит. jiŭ) - лекарство, в котором применяется мокса или полынь.

Оно оказывает значимое влияние на древние концепции Китая, Японии, Кореи, Вьетнама, Тибета и Монголии.

Поставщики обычно сильно высушивают полынь, размалывая ее до пуха, сжигают или обрабатывают в палку, напоминающую сигару.

Они используют подобное врачевание как дополнительное, с иглами иглоукалывания, или сжигают ее на коже больного.

Мокса или могуса

Слово происходит от японского могуса (艾) (слово не очень сильно выражено):

• Йомоги (om) - в обиходе у японцев.


• Китайский язык прибегает к тому же символу, что и могуса, но произносится по-разному: ài, иногда называемый àiróng (艾絨) (что означает «бархат ài»).


• Иероглиф ”moxa” входит в половину из двух сегментов от слова, переводящегося как «иглоукалывание» zhēnjiǔ (針灸).

Стимуляция точек

Мокса применяется для разогрева областей акупунктуры с целью стимулирования кровообращения для плавного кровотока.

Исследования показали, что полынь влияет как “Эмменагог”, стимулируя кровоток малого таза.

Утверждается, что прижигание препятствует холоду.

Прогревание сигарой

• Медицинские историки считают, что прижигание предшествовало иглоукалыванию, а иглотерапия пришла дополнением к моксе в 3-м столетии до нашей эры.


• Школы иглорефлексотерапии применяют ее по-разному.


• Иглотерапевт придерживающийся концепции 5 элементов держит моксу непосредственно на коже, а специалист ТКМ прибегнет к рулонам, удерживая их над обработанной точкой.

ЧинНа

Чин На или Цинна (擒拿; пиньинь: qín ná) - термин, описывающий приемы совместной манипуляции для самообороны.

Часто практикуют концепцию “чинна су”, где су означает техника.

Чинна су буквально означает способ ловли или блокировки. Целители просто употребляют слово “на” для описания данного мероприятия.

Боевые искусства

• Не редко это связано с акупрессурой для повышения эффективности навыков воздействия.


• Многочисленные искусства славятся специализацией на учениях Чин на.


• Стиль «Орлиный коготь» (Yīng zhua quán 鷹爪 拳) включает 108 приемов на основе чин-на.

  «Богомол» (Tánglángquán 螳螂拳) и «коготь тигра» Хунгара (家 家) хорошо известные примеры.



• Между теорией и стилем «Чин на» прослеживаются совпадения. Это “Туи на” (推拏), с применением наступательного и оборонительного Цикунга в качестве дополнительного изучения «чин-на».

Туй На

Tuina (кит. 推拏; 推拿; tūiná) - вариант манипулятивной терапевтики, регулярно используемый с иглоукалыванием, огненное лечение и травничеством

Стимулирующий массаж

Туй на - массаж со стимуляцией акупунктурных точек, для устранения хронических проблемах опорно-двигательного аппарата.

Туина преподается акупунктурными школами как фундамент формального обучения.

Во многих странах Азии обучают своих опытных приемников массажу для оттачивания навыков.

Дыхание и движение

• Цигун - направление восточноазиатской гимнастики, включающей координацию разнообразных моделей дыхательных методик совместно с положениями тела.


• Его преподают для поддержания тонуса, но имеются те, кто применяет его для излечения.


• Многообразие идей широко преподается совместно с воинскими учениями, распространенными в углубленном учении, так называемом “Нехия” (внутреннее мастерство).

Энергетическое поле

Сейчас существует больше тридцати стилей.

Он опирается на азиатскую веру, что человек обладает полем, генерируемым нормальным дыханием.

Техника и работа это гонг.

В данном случае это отработка ритмов для достижения хорошего самочувствия.

Возможности вселенной

Отношение к Тайцзи заметно различается:

• Западные врачи, специалисты из Азии и правительство КНР рассматривают его, как комплекс дыхательных и двигательных упражнений, приносящие пользу благодаря улучшению физического состояния.


• Другие представляют его метафизическими терминами, утверждая, что двигательные упражнения влияют на фундаментальные силы вселенной.

История создания

Цигун под разными названиями насчитывает давнюю историю. Письменные записи, относящиеся к Чи, насчитывают 3300 лет (кости оракула династии Шан, надписи династии Чжоу). Многочисленные книги писались о нем на протяжении длинной истории. Его развитие разделяется на три периода:

1. В древнем Китае пришли к убеждению, что определенные действия и умственные концентрации с разными способами дыхания улучшают физические, метаболические и умственные функции.

   Они разрабатывались с течением времени, учитывая естественный диапазон движения через суставы, опираясь на подражание животным.

   Это исследование передавалось ученикам по линии происхождения или ученичества.

2. Сейчас эти манипуляции стандартизировались, коррелируя с религиозными действиями. Сжигание благовоний первоначально применялось для измерения времени. При выполнении упражнений это стало основной составляющей самого медитативного процесса.

   Затем новые его формы передавались через учреждения.

   К ним относятся - даосская, буддийская, конфуцианская, неоконфуцианская и воинское мастерство.

3. В середине прошлого века исследователи начали изучать его с научным подходом и рецензируемыми контролируемыми процедурами, чтобы обеспечить правильную оценку требований к его эффективности.

Поддержание здоровья

Сегодня миллионы жителей Китая и остальной планеты регулярно занимаются энергетическими упражнениями.

Связанные с ним дисциплины по-прежнему коррелируют с занятиями боевыми приемами и медитацией, проводимыми буддийскими монахами, профессиональными мастерами и их последователям.

Сейчас подобное учение получило доступ для широкой общественности.

Национальный план здравоохранения

• Медицинское исцеление Цигуном официально признано стандартной лечебной процедурой больницами Китая с конца восьмидесятых прошлого столетия.


• Оно учитывается в учебных программах крупных университетов Китая.


• Благодаря многолетним дебатам правительство решило официально управлять им с помощью государственного регулирования, внеся в национальный план здравоохранения.

Необходимость научных исследований

Д-р Янг Синь (X 新), вместе с основателем относительно популярной школы Янг Синь считают, что для того, чтобы мир принял его, он должен пройти испытания.

Он уверял, что без исследований его отвергнут как “суеверие”.

В середине 1980-х он начал систематическое его изучение в исследовательских институтах КНР и США, опубликовав более 20 работ.

Связь с духовностью

Цигун с его близким отношением к боевым направлениям взаимосвязан с духовностью. Такая связь намного сильнее, чем с подобными методиками восточного исцеления:

• Исторически он широко распространялся в даосских монастырях дополнительно к освоению воинского искусства.

  Полезность боевого Цигуна широко распространена благодаря всевозможным традициям.



• Исток обучения школ (100% в Азии) происходят от строгих соглашений между учителями и учениками, унаследованных от их культуры.

Позитивный образ жизни

Совершенствование добродетели описывается, как процесс, когда личность признает, что она никогда не отделялась от природы (даосская метафора для этого - «неразрезанный блок» первичного отсутствия дискриминации):

1. Процесс стал возможным благодаря энергии, доступной ученику после того, как он искренне реализовал то, чему его учат.


2. Позитивный образ жизни, включающий конкретные техники для смягчения последствий предыдущих выборов, считающихся менее добродетельными.


3. Мудрецы утверждают, что степень достижений каждого зависит от его добродетели.


4. В нем сосредоточение практикующего на добродетели чрезвычайно необходимое техническое требование на продвинутых уровнях.


5. Без такого непрерывного развития добродетели невозможно достичь очень расслабленного спокойного ума.

Преимущества Ци

Большая половина критики связана с его заявленным методом.

Последователи народной восточной и западной медицины мало спорят с идеей, что он улучшает здоровье, поощряет движения, увеличивает их диапазон, расслабляет, содействует гибкости и упругости суставов.

Его возможности гораздо более противоречивые, когда утверждается, что он извлекает выгоду из Чи, действующей как внешняя нефизическая сила.

Многие ученые скептически настроены к таким утверждениям, считая их лженаучными.

Манипулирование энергией

Многие сторонники данного умения утверждают, что они могут непосредственно обнаруживать и манипулировать ею.

Целители с Востока считают, что Ци можно рассматривать как метафору биологических процессов, а эффективность ее можно объяснить терминами, больше знакомыми западным медикам.

Неправильный подход

В конце прошлого столетия растущая его известность и связанных с ним практик привела к созданию групп в мире. Они рассматривались в критическом свете более традиционными аспектами, со скептически настроенными сторонними наблюдателями:

• Некоторые начали изучать его под неадекватным надзором и использовать книги или видео без присмотра учителя.


• Большинство тренировок занимают много времени под присмотром кого-то, кто долго учился, кого-то, кто направляет, предотвращая несбалансированный подход ученика к практике.


• Теория заключается в том, что неправильная циркуляция энергетических потоков приводит к несбалансированному воздействию на психические и физические структуры.

Преимущества Тайчи

• сердечно-сосудистые недуги (снижение частоты сердечных сокращений, нормализация артериального давления и уровня холестерина)


• респираторные болезни (улучшение дыхания, уменьшение астмы и бронхита)


• Модуляция иммунитета


• улучшенная циркуляция жидкости


• усиление притока крови к мозгу


• сниженный риск развития инсульта


• сокращение частоты судорог


• Коррекция осанки, силы, выносливости и гибкости


• уменьшение хронической боли


• снижение стресса


• улучшенное памяти


• Стимулирование функции почек


• более высокая плотность кости


• устранение свободных радикалов


• Налаживание ЖКТ


• Восстановление зрения и слуха

Гербология - это мастерство сочетания лекарственных трав

Гербология наиболее важный метод, используемый восточноазиатскими врачами.

Рецепт растительного лечебного средства представляет собой коктейль из множества частей, разработанных специально для пациента.

Одна партия обычно отваривается дважды за час.

Практикующий обычно разрабатывает смесь, применяя два основных ингредиента, нацеленные на болезнь.

Затем он добавляет много других составляющих, чтобы приспособить формулу для условий больного.

Иногда составляющие необходимы для устранения токсичности или побочных проявлений.

Баланс ингридиентов

• Растительные сборы требуют использования других элементов для получения катализатора, иначе варево будет неэффективно.


• Последние шаги требуют большого опыта, определяя различие между хорошим травяным врачом и любителем.


• В отличие от западных подходов, равновесие с взаимодействием всех составляющих считаются важнейшими, чем отдельное их действие. Ключ к успеху - исцеление каждого пациента по отдельности.

Ингредиенты китайских препаратов

Китайская гербология часто сочетается компонентами из всех растительных частей:

• листьев


• стеблей


• цветов


• корней


• животных


• минералов.

Использование фрагментов вымирающих видов стимулировало появление черного рынка браконьеров, охотящихся на охраняемых животных.

Большинство производителей отказались от употребления любых частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.

Фитотерапия в действии

Фитотерапия выпускается несколькими формами, которые употребляются перорально или наружно.

Травяные лекарства из китайских аптек принимаемые внутрь:

• жидкие экстракты


• чаи


• порошки


• капсулы и таблетки (Линчжи, кордицепс)

Растительные лекарства применяемые наружно:

• компрессы


• пластыри


• масла


• мазей


• бальзамы


• обертывания

Материа Медика

Китайские травы использовались веками. Первым травником в Азии был Шеннонг. Он попробовал их сотни и делился своими знаниями.

Первое руководство по фармакологии это «252 Шэннун Бенкао Цзин»

В нем перечислено около 365 рецептов.

Он появился где-то в бытность ранней династии Хань.

Последующие поколения дополняли эту рукопись.

Она до сих пор используется для консультаций по многим вопросам.

Категоризация растений

Китайские врачи брали во внимание несколько методов для классификации лечебных трав:

• Четыре Природы (气 или 四 性)


• Пять вкусов (五味)


• Меридианы (归 经)

Четыре природы

Это относится к степени Инь-Ян, от холодного, до горячего.

Лекарства «горячей» природы используются, когда больной страдает от внутренней простуды.

Иногда добавляется специальный элемент, чтобы компенсировать экстремальное воздействие одного компонента.

Пять вкусов

Они могут быть следующими:

• Острыми


• Сладкими


• Кислыми


• Горькими


• Солеными

Каждый из них обладает характеристиками:

1. Острые растения используются для выработки пота, направления течения крови. Сладкие часто тонизируют или гармонизируют механизмы тела.


2. Некоторые сладкие сорта известны мягким привкусом, помогающим отвести влагу через диурез.


3. Кислый - вяжущий или консолидируется, а горький - очищает кишечник от сырости.


4. Соленый привкус смягчает твердые массы и очищает кишечник.

Меридианы

Меридианы соответствуют к тем органам, на которые воздействует травяной сбор.

Поскольку легкие - это орган, защищающий от холода, ментол помогает очистить легкие от проникновения токсинов, вызванных горячим «ветром».

Пищевая Терапия

Китайское пищевое врачевание (iny 疗; пиньинь: shí liáo) - это практика лечения с использованием натурального сырья:

• Это аспект восточного народного врачевания известен как азиатская диетотерапия.


• Это особенно популярно среди кантонцев, любящих медленно приготовленные супы.


• Один из самых популярных - это рисовый бульон.


• Это обычный завтрак от азиатов по всему миру.


• Рецепты рисового отвара варьируются бесконечно, в зависимости от желаемой пользы для здоровья.

Истоки диетологии

Китайская диетотерапия восходит к 2000 году до нашей эры.

Надлежащую документацию нашли только около 500 г. до н.э.

Трактат Желтого императора известный как Niejing, стал очень важным при формировании основы пищевой терапии.

Он классифицировал еду по четырем группам, пяти вкусам и ее характеру.

Философия о еде

• Идеология полярности применяется в сфере ее приготовления.


• Ян-продукты имеют тенденцию приобретать плотную форму в энергетической цепочке, особенно в жирах.

  Для Инь характерно высокое содержание жидкости.

  В идеале необходимо кушать оба типа для поддержания равновесия.



• Тот, кто ест слишком много “Янской” еды, может страдать от прыщей и неприятного запаха изо рта, а тот, у кого недостаток тепла, будет вялым или анемичным.


• В качестве отдельной классификации некоторые продукты считаются особенно восстанавливающими / заживляющими для организма.

Кантонская классификация

Кантонцы принимают во внимание всевозможные реакции на продукты.

Они их классифицируют, а диета корректируется от состояния организма. Кантонцы практикуют пищевую терапию ежедневно.

Ниже приведен список общих классификаций:

К какому типу принадлежит человек

Тип ИньЯн человека определяет, насколько он восприимчив к воздействию пищи:

1. Индивидуум с правильным балансом здоров, но будет иметь сильные реакции на пищу только после обильного употребления определенных ее видов.


2. Для “Янского” типа “Иньская” пища не наносит какого-либо вреда.


3. Люди с “Иньским” избытком обычно очень больны, часто реагируя на любые продукты.

Общие рецепты пищевой терапии

Птичье гнездо (燕窩)

• Секреция, собранная из связующего материала гнезд.


• Предполагаемые результаты: Улучшение состояния кожи для женщин, укрепление селезенки и ЖКТ (健脾 開胃 означает улучшение аппетита.)


• Овощи сводят на нет его эффект, если принимать его в течение одного дня.


• Высушенный материал замачивают в воде для регидратации.


• Пропитанное гнездо птицы очищается вручную, чтобы удалить другие остатки строения.


• Дважды пропаривается с сахаром в качестве десерта или с небольшим количеством свинины для супа.

Корейский женьшень (高麗參)

• Корень растения, обладающего “Янскими” свойствами.


• Возможные результаты: улучшает кровообращение, кровоснабжение, оживляет, способствуя выздоровлению при слабости после болезни.


• Корень дважды готовится на пару с куриным мясом.

Американский женьшень (花旗參)

• Корень похож на корейский, но имеет Иньские свойства.


• Предполагаемые плюсы: очищение организма. Афродизиак.


• Его нарезают, несколько кусочков замачивают, чтобы заварить чай.


• Американский женьшень производится в штате Висконсин.

Кантонский рецепт от кашля

• Сушеные утиные желудки, кресс-салат, абрикосовые косточки (南北杏 陳 腎 西洋菜 湯).


• Предполагаемые эффекты: облегчает кашель вызванный простудой.


• Водяной кресс (西洋菜) предназначен для удаления чрезмерного количества тепла из тела.


• Зерна сладкого (南 杏仁) и горького (北 杏仁) абрикоса нацелены на легкие.


• Сушеные утиные желудки (乾 鴨 腎) используются для балансировки полярности.


• Кресс-салат доступен в большинстве супермаркетов, а остальные ингредиенты можно найти в магазинах.


• Ингредиенты медленно готовятся несколько часов в супе, маленький кусочек свинины можно добавить для привкуса.


• Не употребляйте говядину или курицу, потому что они сводят на нет эффект кресс-салата.

Полезные материалы

— Средства для внутреннего применения

— Азиатская фармокопея для наружного применения

— Тайны востока

Статьи

— Динамика развития ИньЯн

— Тибетские методики

— Восточноазиатские травы

— Сборник книг

— Статьи о восточных практиках

Будьте здоровы!